Olimpik barbell bar 4ft/5ft/7ft 2 dyuymli og'irlik plitalari uchun Curl bar Uyda fitnes uchun juda mos (330lb/400lb/700lb/1000lb/1500lb)

1.Olimpiya shtangasining materiali: Olimpiya og'ir atletika bari yuqori po'latdan yasalgan, yuzasi xrom qoplangan va u yuqori kuchli oksidlanish qarshiligiga ega.190000 PSI ning yuqori kuchlanish kuchi turli xil yuk ko'taruvchi talablarga javob berishi mumkin.

2.Og'ir atletika barining o'lchami: umumiy uzunligi 87in / 7ft, yeng uzunligi 16in, tutqich diametri 28mm, yeng diametri 2in, tutqich qismi ishqalanish va samarali piyodalarga chidamliligini oshirish uchun 1,2 mm olmosli tirgak bilan ishlab chiqilgan.Jismoniy mashqlar paytida xavfsizlikni yaxshilang.

3.Og'irlik barining sig'imi: Olimpiya Barbellining og'irligi 20kg / 44lb, og'irlikni ko'tarish qobiliyati esa 1500lb.Siz mina mashg'ulotlari uchun faqat og'ir atletika baridan foydalanishingiz mumkin yoki kuch mashqlari uchun ikkala uchiga og'irlik plitalarini qo'shishingiz mumkin.

4.Kuchli mashq majmuasidan foydalanish: musobaqa mashg'ulotlari, uy sport zallari, garaj sport zallari va guruh fitnes inshootlari uchun ideal.U cho'kkalab o'tirish, o'lik ko'tarish, skameykada presslash va tepadan siqish orqali kuchni oshirish uchun ishlatiladi.

5.Barbell trening mashqlari: Squat, skameykada press, ustki press va deadlift kabi shtanga mashqlarini bajarayotganda, siz bir vaqtning o'zida bir nechta mushak guruhidan foydalanasiz, butun tanangizni bir harakat bilan ishlashingiz mumkin.

6. CAP Barbell Olympic Trap, Shrug va Deadlift Bar bilan katta mushak guruhlarini jalb qilish orqali kuchni oshiring va mushaklarning o'sishini kuchaytiring.Bu barda qulaylik uchun neytral joylashtirilgan tutqichlar va orqa mushaklarga kamroq kuchlanish uchun baland yenglar mavjud.O'rnatilgan oyoqlar pollarni og'irlik plitalari tomonidan tirnalgan va tirnalganidan himoya qiladi va og'irliklarni yuklash va tushirish paytida barni muvozanatlashga yordam beradi.Ushbu asosiy tuzoq, yelka qisish va o'lik barning ixcham dizayni sizning uyingizdagi sport zalida minimal joy egallaydi.CAP-ning Basic Trap, Hex, Shrug, Deadlift barlari har qanday uy sport zaliga jiddiy qo'shimcha hisoblanadi.Eng mashaqqatli mashg'ulotlar davomida qo'llaniladigan qoplamalar bilan og'ir vaznni xavfsiz va ishonchli boshqarish uchun mo'ljallangan.