Sanoat yangiliklari
-
Fitnes tana uchun nimani anglatadi
Plankni qo'llab-quvvatlash, qorin bo'shlig'ini cho'zish, cho'zish mashqlari, yurak urish tezligi ... Hozirgi kunda ko'proq odamlar ushbu mashqlar bilan bog'liq so'zlar bilan tanishishmoqda.Bu ko'proq odamlar mashq qilishni boshlaganini ko'rsatadi.Jismoniy mashqlar va fitnes orqali u ham odamlarning qalbida chuqur ildiz otgan...Ko'proq o'qish
